SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na kolana

  • Rezonans jest po to, aby ortop przed operacją miał mapę kolana i był przygotowany np na rekonstrukcję ACL. Poza tym jest kilka rzeczy, których nie zobaczy się od środka, a będzie na rezonansie.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wdzięczny gdyby ktoś podał mi jakieś informacje.. nazwisko, adres czy numer telefonu. Jestem miesiąc po usunięciu więzadła, wyprost i zgięcie mam maksymalne i na mięsień czworogłowy nie narzekam, jedynie co mnie denerwuje, to 'uciekanie' kolana, które niekiedy mnie nachodzi, więc czas najwyższy pomyśleć o rekonstrukcji ;] Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 01:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie powyginal podotykal dal zastrzyk w bok kolana ( znieczulenie) i powiedzial co jest moze to jakis czarodziej byl.nic w tyg. ide po skierowanie na USG a jak ono nic nie wykarze to rezonans nie wyjde dopuki nie da skierowanie :) czyli nawet jak mam teraz niby te wiezadla naderwane i cos z lekotka to mam noga probowac powoli ruszac? :O czy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po upadku na nartach i pobycie w izbie przyjeć lekarz stwierdził po prześwietleniu rtg skręcenie i naderwanie w obrębie (strzałkowego) (piszczelowego) wiązadła pobocznego kolana- uszkodzenie LCM i podejrzenie uszkodzenia ACL. Mam stabilizator, minął miesiąc, załątwiłam sobie prywatną rehabilitację- (LEKARZ NIC NIE ZAPROPONOWAŁ!!!) prócz fizyko [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesniowego w operowanej nodze juz nie ma, mimo ze byl sporawy (trzeba sie bylo stosowac do zalecen lekarza i rehabilitanta i cwiczyc 2-3 razy dziennie). Pełne zgiecie kolana juz po 4 miesiacach. Cale leczenie przechodziem w klinice prywatnej w Olsztynie przy ulicy Wojska Polskiego 80, majacej kontrakt z NFZ wiec nic mnie nie kosztowalo. [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pufa, krzesło, ważne żeby nieco wyżej niż pupa była - jak pufa jest tej samej wysokości co fotel, kanapa na której siedzisz to pod nogę podłożyć poduszkę, złożony koc). Do tego nie szlajać się za dużo po domu (noga wtedy naturalnie zwisa w dół i płyny też wg grawitacji idą w dół - do kolana). Zmieniony przez - Fonsito w dniu 2009-02-13 15:04:32

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Fonsito o ty czemu nie zdecydowałaś sie na rekonstrukcje, bo nie pamietam???" Bo ja nie mam zerwanych więzadeł, tylko kolana niestabilne od urodzenia, "po tatusiu" w prezencie genowym dostałam (jakbym wiedziała że jestem felerna to bym aikido nie trenowała i rowerem po terenie nie jeździła, ale co tam). "Taaa to sie teraz [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam do Was pytanie: 2 dni temu zostałem zapisany na listę NFZu do artroskopii kolana. Proszę powiedzcie mi jak długo oczekuje się na ten zabieg ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "robimy punkcje i blokade" ...no to niewiele myslac sie zgodzilam...teraz juz bym sie nie dala tak bez walki! Jak pisalam wyzej lecze sie prywatnie-punkcje i usg kolana robil mi dr Nowak, potem bylam u Jaworskiego, a dzis juz tyrochę zrezygnowana jade na Sląsk do Katowic do dr Widuchowskiego...A slyszałam tez, ze podobno jest w [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nic posadzac ale jezeli bylas prywatnie to moze maja jakas umowe podpisana z te firma produkujaca te zastrzyki i dlatego Ci tyle chcial dac. Chyba że chodziło mu o dwa kolana po 5 na jedno :P :P Ja trochę też mam wrażenie że to jedno kolano też nie potrzebnie miałam "krojone" ponieważ mało co mi pomogło. Za to na drugie kolano [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zeby sie tym nie martwic. poza tym mam jeszcze jedno pytanie. ostatnio jakos podczas snu musialem zle ruszyc noga czy cos, bo jak rano wstalem to przy zginaniu bolala mnie w miejscu ktore zaznacze zaraz na zdjeciu, bol bardzo podobno do tego jaki mialem po wyskoczeniu kolana:/ prosze pocieszcie mnei i powiedzcie ze to nie te nowe wiazadlo

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 11:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkie uszkodzenie. Pan doktor kazał wykonać rezonans by wszystko było jasne. Nie wiem co o tym myśleć jeśli to prawda to co w takim wypadku. Czy po wyleczeniu tego kolana czekać mnie będzie jeszcze artroskopia. Strasznie się tego boję i nie mogę sobie darować. Chciałbym poznać opinię na ten temat: czy ktoś może był w podobnej sytuacji, [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 15:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyprostuje ale tez tak jakby od niechcenia , zgiąć tez nie mogę do konca jeszcze , mam okolo 120-130 stopni zgięcia . Dodatkowo mam tak jakby jeszcze zdrętwiałą nogę ponizej kolana tak jak by na polowie łydki oczywiscie z przodu no i gdy szczypie ją w miejscu kosci piszczelowej z przodu to tez nie czuję . I tu moje pytanie , czy jest to normalne [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 00:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu , teraz gdy minelo 13 tygodni zalatwilem sobie 10 dni cwiczen na rehabilitacji w pewnej przychodni , ale nadal jest to samo , podczas chodu nie mogę wyprostowac kolana i robię mniejsze kroki tą nogą , dziwnie to wygląda , nie wiem co jest przyczyną , czy przeszkadza mi ta śruba , czy może operacja mogła się nie powieść ? Jak myślicie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedii8/PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepsze ujęcię to będziemy mogli bardziej podyskutować, to co napisałem wynika z doświadczenia. Co do przeprostu to zapewne chodzi o końcową fazę ruchu hubertowi, gdzie kolana powinny być w tak zwanej pozycji "lock knee", końcowej zamkniętej mówiąc na nasze bez potrzeby lecenia po za kąt 180 stopni między łydką, a udem. U ciebie to wynika z [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10206 Data: 2012-11-28 08:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u buckmacherów stawiając na wygraną Griffina i Jardine'a... reszta dopowiedzcie sami. Wracając do tematu: klatka i ring mają swoje spefiki. Może przy walce Shoguna z Griffinem to nie odegrało znaczącej roli, a z drugiej strony czy Rua mając do dyspozycji kolana na kask by nie zrobił z tego użytku. Osobiście ta walka mi śmierdzi jakimś oszustwem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-09-24 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzi wszędzie a on cięzki jest. Dzisiaj pobiegałem po dwóch tygodniach przerwy (nie licząc krótki interwałów po siłowni). Było słabo. Od razu widać regres. Tempo spadło, kolana czułem już po 8km. Siłą woli wytrzymałem do 10km. Potem marszobieg. To był taki sygnał ostrzegawczy... jak zaniedbam treningi to będzie wielka kupa. Jutro też pobiegam [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 14:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygodniu było tylko bieganie w poniedziałek i wtorek. Dzisiaj start w półmaratonie. Do życiówki się nie zbliżyłem, ale czas poniżej 2h, więc wstydu nie ma. Ostatnie 3m zdychałem strasznie. Kolana, jakiś gruźliczy kaszel.... padaka. Trochę zniszczyły mnie lekkie zbiegi i podbiegi na początku trasy. Ja jednak wolę jak jest cały czas płasko... [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15km (split na 10km miałem na poziomie życiówki). Po 15km wyprzedził mnie pan z balonikiem, wytrzymałem w jego tempie pół kilometra i musiałem zwolnić. Znów odezwały się kolana. Skończyłem półmaraton w tempie 5:20/km z życiówką.... wstydu nie ma. Impreza przygotowana super. Finisz w Arenie też fajnie doświadczenie. [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pleców nie na siłowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podłóż sobie butelkę pod kolana gdy leżysz na łóżku, ew unieś kolana. Mnie to pomaga, a ten ból też mi dokucza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-12-19 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)